rapper dan een ezel

Mijn derde halve marathon. Ik start jammer genoeg met een half volle blaas (ondanks een plasje 15min voor de wedstrijd) die me de ganse wedstrijd parten zou spelen, ik beslis echter al vlug om niet de boskes op te zoeken, iedere seconde is er één verloren, ik ga immers voor mijn eerste halve onder de 1h24'. Ik loop de wedstrijd als een zwitserse klok, iedere kilometer gaat steeds net onder de 4 minuten, die regelmaat kost me uiteindelijk waarschijnlijk tijd want ik loop de volledige wedstrijd alleen, uit schrik me te verbranden als ik zou meegaan met lopers die me voorbijlopen. Had ik een groepje toch gevolgd was ik misschien in een snellere tijd binnengekomen. In ieder geval, ik voel dat de ervaring begint te komen, de snelle starten zijn er niet meer bij
en ik doseer beter mijn krachten. Het gevolg is dat ik na 21km, na een wedstrijd waar ik minder krachten heb verspild dan mijn vorige halve marathon, toch drie minuten sneller loop en finish in 1h23'40". Ik loop nog netjes mijn 4km uit en stel de dag nadien verwonderd vast dat ik geen enkel stijf spiertje heb. Mooi op schema dus. Ik probeer misschien voor Firenze nog een snellere halve te lopen, 1h22 zou mooi zijn...