ekiden

Ekiden Evergem vandaag, de eerste wedstrijd op snelheid sinds de marathon in november, ik had er een beetje schrik voor. Ik had amper intervaltraining gedaan en wist begot niet hoe mijn lichaam ging reageren op 15/u en sneller gedurende 10km. Het weer zat ook niet mee, toen ik vertrok als tweede loper begon het zowaar te hagelen, en een 4 beaufort wind en een drassig terrein in de laatste kilometers van het 5km rondje haalden het tempo eruit. Maar ik voelde me goed, de benen waren niet super (ik mis de kracht nog), maar de conditie was beter dan ik had durven dromen, ik kwam net onder de 40 minuten binnen, slechts een minuut boven mijn PR. Het begint nu te kriebelen om mijn PR te breken tijdens de Gentse stadsloop binnenkort. Een ekiden is in ieder geval een aanrader. Binnenkort meer van dat in Japan....