Trail des remparts lillois (FR)

zondag 16 maart 2008

Trail des remparts lillois (FR)

Nog eens een wedstrijdje gelopen vrijdag. Terug een trail in den pikkedonker op en rond de Rijselse wallen, op zich een minder technisch parcours dan de vorige trail, maar verraderlijk lastig omdat de snelheid een pak hoger ligt. In het begin liep ik de wedstrijd heel ontspannen, bijna als duurtraining, maar de laatste 5km kon ik me niet meer houden en ben ik beginnen vlammen. Uiteindelijk nog 64ste geëindigd van de 435 aangekomen deelnemers, 10min. te traag voor een top tien plaats.... Niet zo heel slecht voor een doorgedreven training. 14km trail in 1h19. Leuke sfeer ook na de wedstrijd, maar niks kan toch tippen aan de Waalse soep van madame la directrice. Volgende wedstrijd wordt de Trail des Gougnies, nabij Charleroi. Een 33-er....

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Gelopen wedstrijden

2011

1) 27/11 - Tsukuba Marathon 42.2K in 2h55'

2) 1/2 - Shibuya Time Trial 5K in 18'47"

3) 5/2 - Kawasaki WRJ HM 21.1K in 1h23'39"

2010

1) 4/12 - Vancouver Gunner Shaw 10K veldloop in 42'47"

2009

1) 8/3 - Hita 10K in 38'50"

2) 19/4 - Nagano marathon 42.2K in 3h02'14"

3) 20/9 - Leiemarathon 42.2K in 3h46'21"

2008
1) 13/01 - Trail des Lucioles Soironnaises 22K in 2h47'
2) 16/03 - Trail des remparts lillois 14K in 1h19'
3) 01/05 - Ekiden Evergem 10K in 39'58"
4) 16/05 - Jogging Eeksken 5K in 18'40"
5) 25/05 - 20KM van Brussel 20K in 1h28'57"
6) 06/07 - Tien Mijl van Brugge 16.25K in 1h03'40"
7) 26/07 - L’ardennaise 21km trail in 1h31'58"
8) 01/08 - Shoppingloop Oostkamp 10km in 37'22"
9) 10/08 - Trail du Val d'Heure 36km in 3h24'
10) 30/08 - La redoutable 19.5km trail in 1h32'
11) 06/09 - Jungfrau marathon in 4h30'59''
12) 14/09 - IFF marathon in 3h03'07"

2007
1) 18/03 - 1/2 marathon sluis 1h31'43"
2) 22/04 - marathon antwerpen 3h25'27"
3) 17/05 - stadsloop gent 10,4K 41'52"
4) 09/09 - 1/2 marathon st. truiden 1h26'35"
5) 22/09 - 10K buggenhout 38'57"
6) 05/10 - 1/2 marathon kuurne 1h23'40"
7) 25/11 - marathon firenze 3h08'43"

zondag 16 maart 2008